L’utilisation de syllabes mystiques nous permet de contrôler notre énergie et nos pensées.

Un mantra est une combinaison de syllabes ou de mots qui correspondent à une énergie vibratoire particulière. La principale technique est le 'japa', soit la répétition mentale du mantra pour invoquer l’énergie qui est en nous.

La récitation d’un mantra dans un état de concentration et d’intention pure place nos pensées sur une autre fréquence. C’est une sorte de prière qui régénère et purifie. Notre énergie vibratoire s’en trouve amplifiée.

La répétition d’un mantra apporte un sentiment de paix et de calme, essentiel pour rencontre le divin en nous.