Kundalini Yoga
Le Mantra Yoga – l’utilisation de syllabes mystiques – nous permet de contrôler notre énergie et nos pensées.
Un mantra est une combinaison de syllabes ou de mots qui correspondent à une vibration énergétique particulière. La principale technique employée est la 'japa', soit la répétition mentale du mantra pour invoquer cette énergie en nous.
Lorsque nous récitons un mantra à plusieurs reprises, avec concentration et pureté d’intention, nous modifions le niveau
vibratoire de nos pensées. C’est une forme de prière qui nous purifie et augmente nos énergies.
Le Mantra Yoga nous donne un sentiment de paix et de tranquillité essentiel pour rencontrer le divin en nous.
Un mantra est une combinaison de syllabes ou de mots qui correspondent à une vibration énergétique particulière. La principale technique employée est la 'japa', soit la répétition mentale du mantra pour invoquer cette énergie en nous.
Lorsque nous récitons un mantra à plusieurs reprises, avec concentration et pureté d’intention, nous modifions le niveau
vibratoire de nos pensées. C’est une forme de prière qui nous purifie et augmente nos énergies.
Le Mantra Yoga nous donne un sentiment de paix et de tranquillité essentiel pour rencontrer le divin en nous.
