Workshop Hatha Yoga avancé
1ère partie: "Cheminement spirituel  – établir sa pratique personnelle"
Nouveau programme de hatha yoga et de méditation sur une semaine intensive, donné par Karin Rüger.

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Début: 21 juillet

Ce programme vous aidera à ouvrir votre vie aux immenses bénéfices qu’apporte une pratique personnelle du hatha yoga, du pranayama et de la méditation. Il comprend environ une heure de pratique des asanas classiques et du pranayama (postures physiques et exercices de respiration), ainsi que 30 minutes d’autres informations et de techniques relevant du système ‘Raja Yoga’. Ce workshop vous permettra de comprendre toute l’importance d’une pratique personnelle effectuée chez vous. Des indications claires vous seront données et une brochure vous sera remise.

Nombre de participants: minimum 5, maximum 12.

Jeudi 21 juillet, de 9h à 11h30
Vendredi 22 juillet, de 9h à 11h30
Samedi 23 juillet, de 9h à 11h30 
Dimanche 24 juillet, de 9h à 11h30
Jeudi 28 juillet, de 9h à 11h30

CHF 270.- (brochure comprise)
Veuillez vous inscrire au plus tard d'ici le 12 juillet 2016