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      ' Le yoga est une manière de vivre et
                        d'évoluer spirituellement à la fois vraie et réaliste '

Bienvenue

Nous avons tous en nous le potentiel d’être heureux et de ressentir la plénitude intérieure découlant de notre nature divine.
​Le yoga constitue le chemin, le voyage permettant d’y parvenir. La pratique du yoga ouvre la voie à une transformation intérieure et extérieure. Source de joie et d'épanouissement, elle permet de se redécouvrir soi-même. Elle accroît la force, la souplesse et l'équilibre, tout en développant la conscience du corps et la confiance en soi. Elle apaise le mental, libère l'esprit, et a le pouvoir de guérir.

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